기록 D+1

요샌 기록하는 것 만이 남는 것 이라는 생각이 점점 더 강해진다.

(기록하지 않으면 기억이 거의 나지 않기 때문에..)

그럼에도 습관 때문인지 쉽게 글을 남기게 되지가 않네.

어떤 행동이 습관이 되기까지의 기간은 66일 이라는 것을 책에서 본 적이 있는데(ONE Thing이었나_이봐이봐)

의무적으로 하루에 하나 혹은 이틀에 하나. 아무거라도 끄적여봐야겠다.

기록 D+1 이런 식으로라도.

 

D+1